在炎暑的夏令，空调成了好多家庭不成或缺的降温建立。关系词，空调直吹床铺却每每给东说念主们带来不适感，比如伤风、喉咙痛或肌肉酸痛等。那么，咱们该奈何惩办这一问题呢？本文将提供几种实用的步骤来匡助您改善睡觉质料。 #### 1. 调理空调风向 最告成灵验的步骤是调理空调的出风口标的，尽量幸免凉风告成吹向床铺。不错尝试将空调风向调至房间上部，让冷空气当然下千里，形成愈加均匀的室温散播。 #### 2. 使用挡风板 市面上有好多专为空调预备的挡风板，它们省略灵验地变嫌凉风的标的，退缩凉风告成吹向床铺。